体育舞蹈职业生涯规划书

体育舞蹈职业生涯规划书范文（精选7篇）

时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，你是否每天忙碌，但成果有限，来为以后的职业发展做一份职业规划吧。到底应如何做职业规划呢？以下是小编收集整理的体育舞蹈职业生涯规划书范文（精选7篇），欢迎大家分享。

体育舞蹈职业生涯规划书范文（精选7篇）1

一、前言

德国哲学家康德说：没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行，目标在我们的生活中，犹如漫漫黑夜中的灯塔，指引人们前行的方向。有了明确的目标，我们才能更好的学习和工作，才不至于误入迷途，浪费光阴。它如一只无形的大手，推动我们为之努力拼搏。因此，每一个人都应该有自己的目标，特别是作为中职生的我们，更应该确定好自己的人生目标，并根据自己的目标制定一系列切实可行的发展规划，以便自己尽快地适应社会，走向成功。正如伯恩·崔希的一句名言：“成功等于目标，其他的一切都是这句话的注解。”

我从小就崇拜老师，看到他们在讲台上自信的讲解，就想长大了我也要做一名教师。因为我喜欢孩子，幼儿教育这个行业，所以自信能在幼教事业上做出一番成绩。我知道求职的道路不会一帆风顺，我会时刻做好面对机遇和挫折的准备。为了更好地实现自己的理想，我决定首先做好职业的规划，让它引领我走好今后的职业之路。

二、自我分析

(一)性格分析：我来自于安徽合肥，是一个自小便在农村长大的孩子，性格是典型的乐天派，为人热情，直爽，处世灵活，能较好的适应外界变化，善于与人打交道。平时生活勤俭朴实，吃苦耐劳。

但有时做事考虑不够周全。今后做事时，我会多用心，多思考，养成“三思而后行”的处事习惯。

(二)职业个性分析：我在班里很努力，工作中主动积极、认真负责，为人正直、自信，耐心细致。我相信自己在未来的职业生涯中，能充分发挥自己的优点，并不断学习新的知识，与时俱进，争取做一名优秀的幼儿教师。

(三)我的兴趣：我喜欢与人交流，特别是孩子。他们天真可爱，纯洁无暇，和他们在一起有种说不出来的轻松，感觉自己又回到了童年时代;在文学、画画等方面有一定的特长，正好可以跟小朋友讲故事，教给他们画画，用动听的语言和手中的笔为他们描绘美好的明天。

三、我的专业

我现在是合肥理工学校幼师专业一年级的学生。幼师专业是省级重点专业，现开设了语文、口语、舞蹈、声乐、乐理、美术、舞蹈等课程。我的语文和美术成绩特别好，在学校的演讲和朗诵比赛中，都取得了令人满意的成绩。最擅长的是画儿童画，钢琴弹的也很好。不足之处就是舞蹈成绩不太好，因为我体型偏胖，有些动作做得不到位，我会合理控制自己的体重，加强舞蹈训练，争取做到更好。

四、我的职业价值观

正确的职业价值观对个人就业观念、职业目标、择业行为、择业手段以及将来职业发展都具重要影响。所以，我们首先应确立正确的价值观。在职业价值观类型中，我属于志愿型，其特点是富于同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视为无比快乐。有人说：教师是天底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师。而在我看来，教师就是无私奉献爱心的那个人。最美乡村女教师王桂梅，扎根深山十余年，一人撑起一所学校，无怨无悔，为孩子奉献出自己的青春年华。作为一名幼儿教师，更应该具备这种无私奉献的精神。同时，幼儿的模仿性和可塑性很强，老师的一言一行都会成为他们模仿的对象，所以幼儿老师还要规范自己的言行，为人师表。

五、环境分析

(一)家庭环境：

我的父母都是普通农民，家庭经济条件一般。中职毕业后，我打算直接就业，自己养活自己，以减轻父母负担。我的父母都很尊敬老师，重视教育，特别希望我也能做一名老师，这正和我的选择不谋而合。

我现在就读的这所学校，校园环境优美，师资力量雄厚，设备完善，能满足我们学习训练的各种要求;而且，学校创办的附属幼儿园，为我们的实习、实践提供了有利条件。

(二)社会环境：

我的家乡——合肥肥东县，历史文化悠久，总人口830万，综合经济实力居全国地级城市第18位。近年来，济宁坚持“科学发展跨越发展”，经济实力不断增强，为教育的发展提供了坚实的经济基础。济宁市政府高度重视学前教育发展，将其作为改善民生的重要内容，加大幼儿园建设的投入。规定“采取优惠政策，支持城市街道、机关、企事业单位、部队、学校举办幼儿园，扶持公民个人举办普惠性幼儿园，提高学前教育公共服务能力。鼓励有条件的公办幼儿园举办分园或联合办园。”幼儿园的大量兴办，需要大量幼儿教师，这给我提供了很多选择的机会。同时幼儿园对幼儿的教育要求提高了，家长也意识到学前教育的重要性，对幼儿教师的要求也提高了，所以工作的竞争也是很激烈。

(三)职业环境：

幼儿园的环境很单纯，和社会无太多关系，环境状况舒适，而且富有童趣，职业从各个角度来看都还算轻松，但责任重大，孩子天性活泼好动，既要对他们进行素质教育，又要保护他们的人身安全，所以这个职业要求教育人员既细心又要有耐心，要有无私的奉献的精神。而我本身就特别喜爱孩子，喜欢与孩子呆在一起，非常适合在幼儿园工作。

六、确定目标

基于以上分析，我确定今后的职业目标：做一名优秀的幼儿教师。

七、划分阶段

有了目标就有了方向，为实现上述目标，我决定分以下几个发展阶段：

1.学习阶段(20xx——20xx年)

首先认真学好学校开设的各门学科知识，练好专业基本功，说好普通话，严格完成每科考试，并不断锻炼自己。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。

2.实习阶段(20xx——20xx年)

实习期间，认真学习总结实习学校老师的教学经验;通过实习锻炼自己的实践能力;积极参加各项社会实践活动，为毕业后参加工作打下扎实的基础。

3.就业阶段(20xx——20xx年)

工作之后，尽心尽力做好自己的本职工作，为人师表;处理好与领导、同事之间的关系;坚持学习专业知识，把理论与实践结合起来，同时通过继续教育，拿到本科证书;经过自己的努力，成为优秀的幼儿教师。

八、结束语

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我知道未来的路很长，既有坎坷的小路，也有平坦的大道，但我会努力克服困难，不骄不躁，适时调整好自己的职业生涯规划，奋斗拼搏，逐步实现自己的目标。

体育舞蹈职业生涯规划书范文（精选7篇）2

一、准备活动内容

1.各关节活动：

(1)头部活动

(2)手腕活动

(3)踝关节活动

(4)膝关节活动

2.上身运动

(1)提肩

(2)双提肩

……此处隐藏3419个字……中悟道理；上网，从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面；有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。

7、我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。

8、“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭尽全力,朝着切合自己的目标迈进吧!虽说我人生的开始并不顺利,但我相信经历苦难后便是福!而一帆风顺的人生并不是完整的人生,因为它缺少了份苦难!只有从困苦中挺过来后的人才是最有意志，才懂得事情的来之不易!所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

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一、指导思想

根据我校的教育宗旨和发展规划的要求,完善学校艺术学科管理体制和运行机制,不断提高我校在艺术方面的教育水平.艺术教育是对学生进行审美教育、提高审美素养的最主要途径，它强调学生学习的实践性和体验性。让学生在学习舞蹈的实践中体验美育内涵、提高审美素养。培养学生对艺术活动的兴趣，充实学生的校园文化生活，全面提高学生的艺术修养。

二、主要工作

1、积极配合学校教研工作，认真履行学校教务工作，完成教学计划，教学进度，及提前备课。

2、通过开展各种教研活动，如集体备课、听课、说课、评课等活动，不断提高自己的教学质量。要求自己多在艺术“实”字上下功夫，在“研”字上动脑筋，做到在教研活动上积极参与并提出自己的意见和建议。

3、积极组织学生参加艺术类活动，发掘每一个学生的艺术潜能，提高学生的艺术表现能力和艺术修养，并给孩子们提供更多的展示自己艺术才华的空间。

三、具体工作计划安排

1、九月份

制定工作计划，提前两周备课；

基本功训练：站姿、地面部分的练习、腿的练习、身体协调练习、简单的成品舞。

2、十月份

履行教学进度，加强学生的基本功训练、接触一些现代舞的基本技巧。

3、十一月份

注意观察学生的进步，根据学生自身来进行辅导和加强进度。

4、十二月份

开展校园元旦庆祝活动，学期教学教研总结，交流。

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一、班级特点分析

少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二、教学重点

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

三、教学效果

1、软开度达到一定的标准(横，竖叉下腰压腿)完成。

2、模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)。

3、表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信)。

四、教学手段

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习(10分钟)

步骤：

1、教授正确的把上压腿方法;

2、教师正确示范，口数节拍;

3、口数节拍，教授学生练习压腿;

4、口数节拍，学生单独完成

5、配合音乐，完成组合。

五、教学计划

根据每期课时，分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。全面的复习本学期学习的课程内容。

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我现在是xx师专的学生，我学习的专业是学前教育。我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。

一、自我分析：

个人性格：我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。但是有时做事比较犹豫，情绪化。这都是我要改正的。

职业性格：我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。

二、个人发展目标：

1、近期目标：好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。

2、中期目标：在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核;

3、长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。

三、自我总结：

1、作为一名未来的幼儿教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。

2、为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。

四、结束语：

人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都会成为宝贵的人生阅历，要勇敢的面对人生，面对日后的点点滴滴，并要不断努力，与时俱进。